L’autunno porta con sé freddo, stress ma anche un calo delle difese immunitarie, che nell’anno segnato dal covid-19 è più importante che mai… Cosa fare quindi per rinforzare il sistema immunitario in autunno? Scopritelo nel mio ultimo articolo!
Ciao ragazze! Ciao ragazzi! Un link che avevo trovato tempo fa su Facebook recitava: “Settembre è il primo lunedì dell’anno”. […]
Ciao ragazze! Ciao ragazzi! Come vi avevo anticipato sia qui sia sui miei canali social, anche stavolta continueremo a parlare […]
Ciao ragazze! Ciao ragazzi! In questo articolo vi parlerò di quello che per me è un argomento super importante… la […]
Ciao ragazze! Ciao ragazzi! In questi giorni di “reclusione forzata” a casa ho iniziato a fare alcune considerazioni che vorrei […]
Ciao ragazze! Ciao ragazzi! Come vi avevo anticipato sia nelle mie storie su Instagram sia sul mio ultimo post nel […]
Ciao ragazze! Ciao ragazzi! Oggi vi volevo parlare di alimentazione e di una novità che vi avevo già anticipato qualche […]
Voglio approfittare di queste splendide foto per ringraziare ancora il mio grande trainer Matteo Pistorio 😀💪 Sebbene non conoscessi a […]
